Càng tiết kiệm điện, bán quạt điện càng chạy.

CHỨNG NHẬN HỆ THỐNG QUẢN LÝ MÔI TRƯỜNG Nay là kho chứa quạt điện của Cty Tân Hoàng Phát và xưởng in bao bì Thắng Lợi

I. Chứng nhận hợp quy thuốc bảo vệ thực vật Đem cả quạt điện khi ra đường

Khách quốc tế đã đến Phú Quốc ... Một số bí quyết để quạt sạc bền hơn:• Không nên cắm điện liên tục khi sử dụng quạt sạc vì như vậy rất dễ làm biến thế bị hư hỏng, không thể sạc tiếp được nữa.• Khi dùng quạt sạc, không nên để quạt sạc hết sạch điện năng mới đem sạc. Để ý lúc quạt sạc sắp hết năng lượng thường quay chậm hơn thì nên sạc điện ngay.• Nếu lâu ngày không có nhu cầu sử dụng bạn cũng nên lấy quạt ra sạc đầy bình mỗi tháng 1 lần vì dù không sử dụng nhưng thiết bị này vẫn phóng điện và tiêu hao điện năng.Quạt sạc thường có kích thước nhỏ, giá từ 519 ngàn đồng/chiếc trở lên. Nếu bình ắc-quy hư hỏng Quat dien bạn có thể thay bình mới với giá khoảng 150 ngàn đồng/bình.. Giá các mặt hàng điện lạnh không biến động nhiều, anh Lộc nay có cái kính mới trông kute thế! .. Tuy nhiên mức tăng sẽ không nhiều và chỉ tăng ở mức thích ứng với nhu cầu của phân phúc thị trường hàng cấp trung bình, do tâm lý của người tiêu dùng ngày càng tin tưởng vào hàng bán tại siêu thị nên mặc dù mới đầu mùa nóng nhưng nhiều siêu thị đã cháy hàng. Với những chiếc quạt phun sương công nghiệp, nếu yêu cầu tất cả các sản phẩm đều phải dán nhãn thì chỉ được một số lượng nhỏ chứ không phải tất cả các sản phẩm đều có thể dán nhãn. Tại hệ thống siêu thị điện máy Nguyễn Kim, phó viện trưởng Viện Tiêu chuẩn Chất lượng Việt Nam khẳng định: Không thể có thiết bị nào có thể tiết kiệm điện năng kiểu cắm vào giảm được 30 - 50% điện năng.

Vì còn ấm ức chuyện cũ, không bỏ qua được nên khoảng 7 giờ 30 ngày 6-3-2013 Út rủ anh ruột mình là Nguyễn Văn Bình đến xưởng quạt để hỏi tội Thuận. Khi đi Út mang theo một cây sắt có thể kéo dài và hai cây tuýp sắt để trong cốp xe. Đến nơi Út xông vào từ phía sau, đánh liên tiếp nhiều cái bằng cây sắt trúng đầu và lưng làm Thuận té ngã. Út định đánh tiếp nhưng được mọi người can ngăn ra. Bình ở ngoài thấy vậy cũng lấy hai cây tuýp sắt xông vào đánh Thuận. Thấy cả Bình và Út cầm hung khí lăm le tấn công, để tự vệ Thuận đã lấy con dao thái lan ngay bên cạnh đâm loạn xạ nhiều nhát vào Bình và Út, rồi bỏ chạy. Út sau đó được đưa đi cấp cứu nhưng đã tử vong ngay trên đường, còn Bình chỉ bị thương tích nhẹ. Bị cáo Bùi Hiền Thuận tại tòa Sáng ngày 29-04, TAND TP.HCM xét xử sơ thẩm đã tuyên phạt Bùi Hiền Thuận 20 tuổi, ngụ Bến Tre 1 năm 6 tháng tù về tội giết người do vượt quá giới hạn phòng vệ chính đáng. THỂ HUYỀN. Các sản phẩm máy lạnh tiết kiệm điện, giá cả phải chăng được nhiều người tiêu dùng lựa chọn. LĐ - Đến 6h cùng ngày, đoàn kiểm tra lại phát hiện thu giữ trên xe ôtô khách BKS 14N-6181 20 thùng trứng gà không có giấy tờ kiểm dịch, không rõ nguồn gốc xuất xứ. H.Hoan. Các loại quạt sưởi, máy sưởi bắt đầu nóng lên khi thời tiết lạnh Để tránh mất tiền oan Thời điểm này, các cửa hàng bán đồ chống rét như máy sưởi dầu, đèn sưởi hồng ngoại, túi sưởi, chăn điện, đệm điện… bắt đầu đông khách. Tại các cửa hàng chuyên bán đồ điện dân dụng trên phố Hai Bà Trưng, Phùng Hưng, Phố Huế… rất đông khách hàng chọn mua quạt sưởi, và các loại đèn sưởi hồng ngoại. Năm nay những loại quạt sưởi nhãn hiệu Komasu hay Nagakawa do doanh nghiệp Việt Nam sản xuất được nhiều người chọn lựa do giá bán hợp lý, từ 500.000 đến hơn 1 triệu đồng/sản phẩm. Ngoài ra, các loại đèn sưởi hồng ngoại dùng trong phòng tắm có xuất xứ từ Nhật Bản, Đức, Hàn Quốc và Trung Quốc, có giá từ 800.000- 1.000.000 đồng/chiếc cũng thu hút sự quan tâm của các gia đình do tính an toàn và tiện lợi. Bên cạnh nguồn cung trên thị trường, nhiều người đã lên mạng tìm mua đồ sưởi ấm cho mùa đông. Nắm bắt được nhu cầu này, nhiều sản phẩm sưởi ấm đã nhanh chóng có mặt trên các website bán hàng trực tuyến với rất nhiều chủng loại từ loại quạt sử dụng công nghệ halogen, tia hồng ngoại, dầu Nonan… hay quạt bàn, đèn sưởi treo tường… Theo đại diện một trang web bán hàng trực tuyến, năm nay sản phẩm quạt sưởi, đèn sưởi ấm vẫn hút khách. Bên cạnh mặt hàng quạt sưởi được nhiều người lựa chọn thì túi sưởi cũng là sản phẩm được những người có thu nhập thấp quan tâm. Loại túi này chỉ cần cắm điện sau 10 phút sẽ giữ ấm và giữ nhiệt trong khoảng 1 tiếng. Giá tùy từng loại, dao động từ 100.000 đến 400.000 đồng/chiếc. Nguồn cung các sản phẩm sưởi ấm mùa lạnh trên mạng khá đa dạng và chất lượng cũng rất khác quạt điện nhau. Vì vậy, người tiêu dùng nên tìm hiểu kỹ thông tin trước khi đặt mua, đồng thời nên chọn những gian hàng đảm bảo, có uy tín trên các website để tránh bị lừa đảo khi mua hàng qua mạng. Thận trọng khi sử dụng Bên cạnh quạt sưởi, máy sưởi, các sản phẩm đắt tiền hơn như chăn sưởi, đệm sưởi, điều hòa hai chiều cũng được nhiều người quan tâm và tìm mua. Theo chị Nguyễn Thanh Tú, chủ một cửa hàng trên phố Hàng Gà, quận Hoàn Kiếm thì năm nay loại chăn điện xuất xứ Nhật Bản có giá bán 2,5 triệu - 3 triệu đồng/chiếc. Riêng đệm điện của Hàn Quốc dao động từ 1,5 - 2,5 triệu đồng/chiếc, tùy loại. Chủ cửa hàng này còn cho hay, khi dùng các sản phẩm chăn, đệm điện của Hàn Quốc và Nhật Bản, khách hàng không lo hỏng, giật hay chập cháy, giá cũng ổn định hơn hàng Trung Quốc. Tuy nhiên, theo chúng tôi quan sát phần lớn các sản phẩm chăn, đệm điện nhập ngoại đều không có nhãn phụ tiếng Việt, người mua chủ yếu nghe theo hướng dẫn của người bán. Ông Dương Đình Thắng- kỹ sư điện, Nhà máy Xe lửa Gia Lâm khuyến cáo, khi sử dụng chăn, đệm điện tốt nhất để ở nhiệt độ vừa phải, từ 25 đến 30 độ C và không nên sử dụng quá 10 tiếng. Không nên tự tháo chăn điện ra sửa chữa khi có trục trặc và phải rút điện khi ngưng sử dụng. Tuyệt đối không để nước tiếp xúc với bộ điều khiển của chăn điện và không quấn chăn quanh người vì dễ gây ra chập, cháy. Trên thị trường hiện nay, các dòng sản phẩm chăn điện của Hàn Quốc, Nhật Bản có bảng điều chỉnh nhiệt độ theo nhiều mức, còn sản phẩm của Trung Quốc đa phần chỉ có công tắc mở, bật mà không điều chỉnh nhiệt được. Như vậy rất dễ gây nguy hiểm khi người sử dụng ngủ say. Dùng đúng cách, tránh gây nguy hiểm Đối với bộ đèn sưởi nhà tắm, người dùng chỉ cần bật trước khoảng 5- 7 phút trước khi tắm, còn các bộ đèn halogen hay máy sưởi dầu, khách cũng chỉ cần bật từ 20- 30 phút để làm nóng không khí trong nhà. Bác sỹ Trần Thị Thu Hà- Bệnh viện Bạch Mai đưa ra lời khuyên, đối với những người mắc bệnh đường hô hấp, tim mạch, viêm họng mãn tính, hay bị bệnh ngoài da không nên dùng chăn điện sưởi. Đối với phụ nữ mới sinh con, trẻ sơ sinh, do khả năng điều tiết nhiệt độ cơ thể rất kém, chăn điện khi sinh ra nhiệt độ khá cao sẽ khiến trẻ sơ sinh có khả năng bị mất nước dẫn tới sốt nóng thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Ngọc Bảo .. Để tránh bị biến thành gà”, người dùng nên đưa các thiết bị, máy móc bị hỏng vào các trung tâm sửa chữa, bảo hành có tên tuổi. Phụ huynh mang theo một bao gạo nhỏ nhằm phục vụ cho con trong những ngày thi sắp cận kề. Không chỉ lương thực mà phụ huynh còn mang theo cả quạt đề phòng trời nóng bức. Tay xách nách mang cùng con về Thủ đô dự thi Nhiều gia đình liên hệ ở nhà người thân nên cũng chuẩn bị sẵn ít cây nhà lá vườn để mang lên làm quà Thanh niên tình nguyện nhiệt tình giúp đỡ các phụ huynh và sĩ tử Những chiếc thùng xốp đựng đồ ăn dự trữ cho những ngày thi. Thanh niên tình nguyện đưa phụ huynh cùng sĩ tử đến những điểm cho thuê phòng trọ miễn phí. Cuối buổi chiều 2/7, vẫn có rất đông sĩ tử và phụ huynh có mặt tại bến xe Giáp Bát Hà Nội Phụ huynh không ngại vất vả chỉ mong cho con có được sức khỏe tốt để hoàn thành bài thi thuận lợi Nhiều phụ huynh không ngại cầm những túi đồ lớn, trong đó có chuẩn bị đầy đủ thức ăn cho con trong các ngày thi sắp tới. Click vào đây để nghe bài đọc. Làm mới quạt truyền thống Theo ông Trần Thạch Quang, Giám đốc marketing Công ty quạt Asia TPHCM, quạt truyền thống các loại quạt bàn, quạt cây, quạt treo chạy cơ thông thường rất mau bám bụi. Vì vậy, trước khi sử dụng, các gia đình nên tháo rời cánh quạt, lồng quạt làm vệ sinh bằng xà phòng và nước sạch, lau khô bằng vải mềm. Lưu ý trong quá trình vệ sinh không để nước nhỏ vào phần linh kiện điện tử hay động cơ bên trong quạt, dễ gây chập cháy. Với mô tơ nên chấm 2 - 3 giọt dầu máy may vào bạc quạt, quay nhẹ cốt để dầu thấm vào lưu ý không để dầu rớt vào cuộn dây mô tơ. Ông Nguyễn Văn Yên, chủ cửa hàng sửa chữa quạt trên phố Châu Long, Hà Nội cho biết, sau khi mở lồng sắt để lau sạch bụi bẩn và vết ố trên cánh quạt, người tiêu dùng nên mở nắp bánh răng ở mặt sau ra kiểm tra xem dầu bôi trơn và bánh răng còn hoàn hảo hay không để còn tra dầu mỡ. Sau đó mở nắp trước hoặc nắp sau có gắn đệm trục, lau sạch 2 đầu trục, tra dầu máy vào đó. Nhớ kiểm tra kỹ dây điện, phích cắm, bộ phận biến áp xem có bị chuột cắn làm rò điện không. Sau đó cắm điện chạy thử khoảng 10 phút, nếu thấy chạy êm là được. Với quạt trần, trước tiên là kiểm tra trục, nếu thấy lỏng thì siết sửa ngay để tránh bị rơi xuống sàn. Sau đó tra dầu vào động cơ, lau sạch bụi bẩn trên cánh.Vệ sinh quạt hiện đạiSo với quạt cơ thông thường, quạt hiện đại gồm: Quạt hơi nước, quạt xạc - quạt tích điện, quạt điều khiển từ xa... Khó bảo dưỡng hơn nhiều do mỗi loại có một đặc tính riêng. Quạt hơi nước dễ chập điện, quạt tích điện dễ hỏng ắc qui, quạt tháp có nhiều ốc vít bảo vệ nên lắp đặt không đúng sẽ làm hỏng quạt... Tuy nhiên, cũng chính vì những đặc tính này mà người tiêu dùng nên nhìn vào yếu điểm của từng loại để bắt” đúng bệnh. Với các loại quạt hơi nước, ông Dương Chiêu Công ty Quạt Việt Nam khuyến cáo trước khi sử dụng cần kiểm tra hộc nước đúng mức quy định, tránh làm đổ nước, gây chập mạch điện. Không mở nắp bộ tích lạnh, tránh tối đa việc dung dịch bên trong bị đổ hoặc hao hụt gây mất tác dụng cung cấp độ lạnh, làm hỏng quạt. Trước khi dùng nên để chạy không có nước từ 1-2 giờ rồi hãy đổ nước vào để tránh mùi ẩm mốc. Với quạt hơi nước dùng pin xạc khi đi du lịch, nên sạc thường xuyên để pin không bị chai do loại này ngốn pin rất nhanh. Ngoài ra, nên lau rửa định kỳ lưới lọc chắn bụi phía sau quạt, màn thấm nước, hộc đựng nước, xả đáy, tránh nghẹt các bộ phận bên trong quạt nhất là đường ống bơm nước để tránh quạt thổi ra mùi tanh cũng như không để nước bị nhiễm khuẩn. Với các loại quạt có điều khiển, nếu công tắc quạt hỏng, ngắt mở không dứt khoát nên dùng nước vệ sinh quạt như WD40 xịt vào sẽ loại được các chất bẩn. Sau đó ấn nhả các phím công tắc nhiều lần để làm sạch bụi, gỉ đồng bám trên các mặt vít tiếp điện. Ngoài ra, bộ hẹn giờ lâu không dùng cũng có thể khiến mặt vít tiếp điện bị gỉ. Lúc này, chỉ cần xoay vài lần để hai mặt vít tiếp xúc nhau sẽ tiếp điện trở lại. Trong quá trình vệ sinh quạt tháp, do loại quạt này có rất nhiều ốc vít nên khi tháo lắp cần xếp các bộ phận thành hàng. Lưu ý khi lắp quạt, cái gì tháo trước thì lắp sau, cái gì tháo ra sau thì lắp trước. Dùng chổi quét sơn hoặc máy nén khí và nước lau sạch bụi bẩn, quạt điện tra dầu mỡ vào trục quạt. Với quạt hộp dễ bị bám bụi vào cánh, tán gió, thân nhựa, ông Nguyễn Văn Yên hướng dẫn vệ sinh và bảo dưỡng bằng cách dùng khóa tán gió vặn ngược chiều kim đồng hồ khoảng 30 độ để lấy ra. Sau đó mới tháo lồng, dùng tô vít vặn các vít bắt lồng sau và thân quạt, tháo cánh bằng dụng cụ chuyên nghiệp là khóa 13. Vệ sinh cánh, tán gió, lồng sau bằng xà phòng và nước sạch sau đó lau khô bằng vải mềm. Thân quạt cũng lau bằng vải mềm. Nên nhỏ 2 - 3 giọt dầu máy vào mô tơ, dùng tay xoay để dầu thấm vào bạc rồi lắp các bộ phận của quạt. Và vì loại quạt này khó tự bảo dưỡng, tháo lắp, nên ông Nguyễn Văn Yên khuyên người dùng nếu trong quá trình tháo lắp gặp khó khăn thì nên đem tới thợ để tránh tình trạng cố đấm ăn xôi” sẽ làm hỏng thiết bị.

II. ,Hợp chuẩn gạch xi măng lát nền  Tuy nhiên khảo sát tại nhiều siêu thị cho thấy những gian hàng bán quạt điện hay điều hòa vẫn chưa tấp nập

.Nhãn An Toàn cấp bởi Singapore. . Đa số người bán đều lấy lý do "cháy" hàng để quat dien co tico tăng giá điều hòa vài trăm nghìn đồng. Ảnh minh họa. Bịt kín từ đầu tới chân khi ra đường để tránh nắng nóng.

Mã xác nhận      Vui lòng sử dụng tiếng Việt có dấu. Những cửa hàng điện dân dụng những ngày nóng nắng luôn tấp nập khách ra vào mua hàng. Áo và quần của công ty Kuchofuku được tích hợp những cánh quạt để đưa không khí từ bên ngoài lớp vải vào bên trong. Vải dành cho trang phục được tạo ra từ hỗn hợp giữa polyester và bông. Những chiếc áo điều hòa đã xuất hiện trên thị trường từ vài năm trước. Ảnh: Elite Daily. Cần lập quỹ phòng chống bạo lực gia đình Để các chương trình phòng chống bạo lực gia đình đạt hiệu quả, việc xây dựng quĩ phòng chống bạo lực gia đình tại các địa phương là rất cần thiết. Số tiền gây quĩ sẽ dành để chi trả cho việc chăm sóc, hỗ trợ và cứu giúp các nạn nhân bị bạo hành. Quạt điện cơ 91 Nếu quĩ phòng chống bạo lực gia đình vận hành có hiệu quả, sẽ giúp các nạn nhân bạo lực đặc biệt là phụ nữ nông thôn mạnh dạn tố cáo những kẻ gây ra hành vi bạo lực để giải thoát mình. Bởi lẽ, một trong các nguyên nhân khiến phụ nữ không dám tố cáo kẻ gây bạo lực là do họ bị cô lập về kinh tế và sống phụ thuộc vào kẻ gây ra hành vi bạo lực.. DOANH NGHIỆP CHUYỆN LÀM ĂN SỨC KHỎE PHÁP LUẬT QUẢN TRỊ. Theo ông Trần Quốc Tuấn, Cục trưởng Cục Quản lý Chất lượng hàng hóa Tổng cục Tiêu chuẩn - Đo lường - Chất lượng, Bộ Khoa học – Công nghệ, tem hợp quy có thể do cơ quan chức năng cấp hoặc doanh nghiệp tự in theo khuôn mẫu thiết kế đã được Tổng cục Tiêu chuẩn – Đo lường – Chất lượng quy định. Từ ngày 1-6 đến 15-9, Cục Quản lý Chất lượng hàng hóa sẽ triển khai tuyên truyền, giáo dục cho các doanh nghiệp và tăng cường thông tin cho người tiêu dùng. Ông Phạm Văn Hùng, GĐ siêu thị điện máy Thái Sơn, nhận định, người sử dụng nên điều chỉnh mức phun sương vừa phải, phù hợp với nhiệt độ và thời tiết. Đối với những thiết bị điều hòa có chế độ giữ ẩm thì NTD không nhất thiết phải sử dụng máy phun sương, tránh tạo quá nhiều hơi ẩm trong phòng, gây mệt mỏi cho người sử dụng. NTD chỉ nên mua sản phẩm của những thương hiệu lớn, đã khẳng định uy tín trên thị trường. Đồng thời, tránh mua máy phun sương không rõ nguồn gốc hoặc của những thương hiệu lạ, mới nghe thấy lần đầu. Cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm sẽ giúp NTD tránh được những rủi ro không cần thiết”, ông Hùng nói thêm. Quy định này cũng được áp dụng cho các sản phẩm nhập khẩu theo Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về an toàn đối với thiết bị điện và điện tử” do Bộ Khoa học và công nghệ ban hành. Việc đăng ký chứng nhận hợp quy cho các sản phẩm sản xuất trong nước lẫn nhập khẩu sẽ do các chi cục tiêu chuẩn đo lường chất lượng và trung tâm quat dien kỹ thuật tiêu chuẩn đo lường chất lượng Quatest 1,2,3 từng khu vực đảm nhận. Các sản phẩm sau khi được chứng nhận, gắn dấu hợp quy CR và đăng ký hồ sơ chất lượng mới được phân phối, lưu thông hàng hóa ra thị trường.

III. ,Chứng nhận hợp chuẩn thép tấm  Người nghèo làm gì có tiền nên dùng quạt điện cũng hạn chế

Mã xác nhận      Vui lòng sử dụng tiếng Việt có dấu. Những sinh viên không thể tìm được chỗ trong thư viện phải ngồi phải ngồi vật vã trước hành lang phòng học để trốn nắng. Ảnh: Trường Long. CÔNG TY QUẠT VIỆT NAM ASIAvina Thành lập năm 1989 và năm 2007 trở thành Công ty Cổ phần Quạt Việt Nam với 75% cổ phần, 25% thuộc về BankInvest Các nhãn hiệu: ASIAvina, Quatvina, Quatvina Power Đặc tính sản phẩm: lồng quạt được nâng số nan lên 108 đa số trên thị trường là 98, có thêm quạt điện 1 vòng đai ở nửa trước lồng nhằm tăng độ an toàn cho người dùng nhất là trẻ em; sử dụng cầu chì chống cháy để bảo vệ động cơ khi có sự cố về điện, tiết kiệm điện... Quạt phun sương được ưa chuộng trong mùa nóng.. Ông Phạm Văn Hùng, GĐ siêu thị điện máy Thái Sơn, nhận định, người sử dụng nên điều chỉnh mức phun sương vừa phải, phù hợp với nhiệt độ và thời tiết. Đối với những thiết bị điều hòa có chế độ giữ ẩm thì NTD không nhất thiết phải sử dụng máy phun sương, tránh tạo quá nhiều hơi ẩm trong phòng, gây mệt mỏi cho người sử dụng. NTD chỉ nên mua sản phẩm của những thương hiệu lớn, đã khẳng định uy tín trên thị trường. Đồng thời, tránh mua máy phun sương không rõ nguồn gốc hoặc của những thương hiệu lạ, mới nghe thấy lần đầu. Cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm sẽ giúp NTD tránh được những rủi ro không cần thiết”, ông Hùng nói thêm. Quạt điện Trước những lời quảng cáo thiếu căn cứ về quạt phong thủy”, người dân hãy tỉnh táo, suy nghĩ kỹ trước khi mua, hoặc nhờ nhà phong thủy tư vấn để không phải mua đồ đắt gấp đôi gấp ba so với đồ thường mà tính năng, cách sử dụng không như lời đồn thổi”, ông Nguyễn Văn Tuyến khuyến cáo. Một con hải cẩu bơi trên vai của người thợ lặn ngoài biển khơi. Click vào đây để nghe bài đọc .

. Chiếc quạt giấy to đùng được mang lên biểu diễn cùng gương mặt biểu cảm dí dỏm của Trấn Thành. Một con hải cẩu bơi trên vai của người thợ lặn ngoài biển khơi. Nhiều cửa hàng bán quần áo treo biển giảm giá quạt điện hàng loạt hàng hè khi mới vào đầu vụ .. Đ.Cường Nhân khai giảng năm học mới, MTTQ phường 1, quận Gò Vấp, TPHCM tổ chức trao 40 suất học bổng Nguyễn Hữu Thọ cho các học sinh ngoan, học giỏi trong phường, được bà con trong các tổ dân phố, khu phố xét chọn. Tổng số tiền học bổng được trao hơn 47 triệu đồng và nhiều dụng cụ học tập khác. Dịp này, Hội Phụ nữ phường cũng trao 35 suất học bổng tổng trị giá 22 triệu đồng cho các em học sinh nghèo, học giỏi khác.C.Lợi. Nước mã thầy giải nhiệt và bổ dưỡng.Nước ép củ mã thầy: củ mã thầy tươi, gọt bỏ vỏ, rửa sạch, ép lấy nước uống vừa giải nhiệt, giải khát lại bổ dưỡng.Dưa hấu hay dưa bở: gọt bỏ vỏ xay hay ép lấy nước cho chút đường uống vừa giải nhiệt, giải khát và bổ dưỡng.Nước mía tươi: Uống vừa giải nhiệt, giải khát lại bổ dưỡng sức khỏe nhờ mía có vị ngọt, tính hàn, giàu dinh dưỡng.Dùng rau má, diếp cá: Lượng tùy, xay lấy nước uống có thể thêm chút đường cho dễ uống, có tác dụng giải nhiệt tốt.Nước chanh quả: Có thể chanh leo càng tốt, vắt lấy nước cho vài lát vỏ thái nhỏ vào. Chanh nhiều vitamin C, vừa có công hiệu giải khát, giải nhiệt rất tốt, còn tác dụng làm đẹp da, sát khuẩn, trị ho… Nước chanh có tác dụng giải nhiệt.Chè đậu đen: giúp giải nhiệt, giải độc ngày hè, ngoài ra còn có công hiệu bổ dưỡng nhất là đối với người thận hư, suy nhược do cảm nắng…Sữa chua: Rất tốt trong ngày hè vì có lợi cho tiêu hóa và còn có tác dụng làm đẹp da.Bột sắn dây: vừa giải nhiệt, giải khát quat dien và giải độc lại còn bổ dưỡng.Nước chè xanh: Giúp giải nhiệt, giải khát và bổ dưỡng sức khỏe.Nước lá vối, nụ vối: Giải nhiệt, giải độc, giải khát.Nước ép khổ qua: Giải nhiệt tốt cho mùa nắng nóng.Nước mơ, nước sấu ngâm đường: Vừa giải nhiệt, giải nắng, giải khát…Ngoài nước uống, chúng ta nên ăn các món ăn thanh đạm, giải nhiệt, giàu dinh dưỡng có công hiệu bồi bổ sức khỏe gồm: canh mồng tơi nấu cua, bí xanh, dưa leo, rau đay, rau ngót, rau dền, rau muống nấu me hay quả sấu… nấu canh ăn trong bữa.Lưu ý, không ăn các thứ cay nhiệt, dễ kích thích như thịt dê, thịt chó, hạt tiêu, ớt, gừng, các đồ chiên rán cần hạn chế ăn. Giảm ăn mỡ động vật hay các loại hoa quả gây nóng như vải, mít, nhãn…BS. Hoàng Tuấn Linh. Click vào đây để nghe bài đọc. Ông Trần Công Phúc đang làm sống lại” những chiếc quạt cổ.

.